16日 7月 2018

7月も中盤へ

梅雨も明け、夏本番、気温も高く、

体調には十分気を付けたい今日この頃です。

ブログを始めて、５年、近く経つでしょうか。

継続は力なりと言いますが、継続できる力はとても大切だと感じます。

 

さて、その継続について

最近、健康のために、毎日、筋トレをはじめまして

１カ月がたちました。なかなか、継続できなかった部分も過去に

あったのですが、腹筋、スクワット、腕立て、鉄アレイ、と

久しぶりに、継続して続けられています。

その原動力は、やはり、昔のような筋肉質な体形に戻りたいという

気持ちでしょうか。３カ月継続できれば、目に見えて、

変化が見えてくると思うので、楽しんで筋トレをしています。

 

また、先週は、３日連続で商工会議所の勉強会へ参加をしてきました。

どの勉強会も、気付きや学びがあり、非常に為に時間でした。

異業種の中での、学びなので、一見すると町工場には

繋がらないのでは？と思う内容でも、振り返ってみますと、

社業に直結したものが多くあります。

要は、学んだことを、社業にどう活かしていくかが

大切なのではないかと感じています。